★★★★☆
3.6 étoiles sur 5 de 313 avis
2008-07-15
Fitness : Gym douce et stretching - de Olivier Stoffer (Author)
Details Fitness : Gym douce et stretching
Le tableau ci-dessous répertorie des données spécifiques concernant Fitness : Gym douce et stretching
| Le Titre Du Fichier | Fitness : Gym douce et stretching |
| Date de Parution | 2008-07-15 |
| Traducteur | Kristle Juliusz |
| Quantité de Pages | 443 Pages |
| Taille du fichier | 61.81 MB |
| Langage | Français & Anglais |
| Éditeur | Pathfinder Press |
| ISBN-10 | 5374601314-TCP |
| Format de Livre | ePub AMZ PDF HWPML OMM |
| Écrivain | Olivier Stoffer |
| EAN | 416-2295265151-LCN |
| Nom de Fichier | Fitness-Gym-douce-et-stretching.pdf |
Télécharger Fitness : Gym douce et stretching Livre PDF Gratuit
L’idéal est de percevoir le stretching comme une « gym douce » à part entière au même titre que le pilate ou le yoga Loin d’être un « nonsport » le stretching détient de nombreuses vertus qu’aucune autre discipline ne saura vous apporter
Jennifer Le Craver coach sportif vous propose de vous étirer et de dénouer les tensions accumulées dans tout votre corps
ETIREMENT STRETCHING C’est une forme de gymnastique douce qui consiste à étirer les muscles tout en douceur afin de les assouplir Cela permet de se détendre et de se sentir mieux dans son corps
A la recherche de exercices gym stretching Max a mis en ligne le 032018 des ressources sur le thème exercices gym stretching pour vous aider dans vos recherches
La gym douce et le stretching font partie des disciplines du fitness les plus calmes notamment pratiquées dans une perspective dentretien musculaire de relaxation et de détente
Cette gym douce est bénéfique pour le corps et vous procure une sensation de bienêtre Voir en images Le stretching au bureau
StretchingGym douce Besoin d’évacuer le stress de la journée d’améliorer votre souplesse d’entretenir en douceur votre musculature Nous vous proposons un cours de Stretching étirements le vendredi de 18h45 à 19h45 à la Halle des Sports de Magenta